关于我
一个热爱生活、喜欢分享的🙅普通女孩
苏苏
曾经是一名公务员,现在选择辞职追寻自己的梦想。喜欢记录生活中的小确幸,分享减肥心得和日常感悟。 希望通过这个网站,能够和更多志同道合的朋友交流,一起成长。
1995年5月
上海
旅行、摄影
空气炸锅👉烘焙爱好者
日常记录
生活中的点滴思考和感悟
减肥打卡
记录我的减肥历程和成果
减肥目标:90斤
当前体重:98斤 | 已减:8斤
已坚持175天
最近打卡记录
| 日期 | 体重 | 饮食 | 运动 |
|---|---|---|---|
| 10月15日 | 49.0kg | 早餐:牛奶+鸡蛋 午餐:鸡胸肉沙拉 晚餐:蔬菜汤 |
跑步30分钟 瑜伽20分钟 |
| 10月14日 | 49.2kg | 早餐:燕麦粥 午餐:牛肉荞麦面 晚餐:水果沙拉 |
健身房1小时 |
| 10月13日 | 49.1kg | 早餐:全麦面包+鸡蛋 午餐:鱼+蔬菜 晚餐:蔬菜沙拉 |
散步40分钟 |